Das LITZ-Programm lässt sich in drei Kernmodule aufteilen. In einem ersten Teil wird auf deine Orientierung eingegangen; dabei liegt der Fokus auf deiner persönlichen Zielsetzung und der effektiven Verwaltung dieser Ziele. Anschliessend werden im zweiten Teil spezifische Fähigkeiten veranschaulicht, welche dir helfen sollen bestehende Ressourcen besser zu nutzen. Zum Abschluss geht es um deinen Lebensstil, denn dieser stellt die Grundlage für eine wirksame Umsetzung der beschriebenen Prinzipien und dient als nachhaltige Quelle persönlicher Energie.

Diese drei Kernmodule werden in 11 Modulen aufgeschlüsselt und bearbeitet. Durch die Beherrschung dieser 11 Module bist du in der Lage, deine Leistungsfähigkeit, Gesundheit und dein Wohlbefinden im Laufe der Zeit stetig zu verbessern. Als unterstützung findest du in allen Modulen verschiedene Modelle die du in deinen Alltag einbetten solltest. Die Theorie macht nur das eine Standbein dieses Kurses aus, das Andere ist die Umsetzung in deinen Alltag. Es gibt keine Abkürzung zur Selbstverbesserung als durch harte Arbeit an dir selbst. Damit wirst du viele Fortschritte erreichen und in deinem Alltag bemerken.

Integrativer Bestandteil des Kurses sind acht persönliche Coachings, die individuell mit dem gewählten Coach vereinbart werden.