Kurskompetenzen: Selbstmanagement, Leadership

Coach & Supervisorin bso

Coach, Supervisorin, Trainerin

Sprachen: Deutsch, Englisch

Nach 25 Jahren bei der SBB, in ganz unterschiedlichen Positionen, gründete ich 2014 meine Einzelfirma Coaching – Training – Supervision. Ich begleite und trainiere angehende Coachs- und Supervisoren in allen Bereichen der Kommunikation, Entwicklung und Modellen in der Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen. Weiter führe ich Kommunikationstrainings durch und begleite Teams in der Zusammenarbeit und Entwicklung.

Im Coaching oder in Supervisionen unterstütze ich Menschen dabei Herausforderungen zu bewältigen und Ziele zu erreichen. Fast überall ist man mit Unsicherheiten, Veränderungen und schwierigen Situationen konfrontiert. Das kann dazu führen, dass man gestresst ist, sich unter Druck fühlt, vielleicht beginnt Sachen aufzuschieben oder Dinge nicht anzusprechen. Ein Coaching hilft sich aus den emotionalen Turbulenzen zu befreien und Abstand und einen Aussenblick zu gewinnen. Das ermöglicht zu verstehen, wo ein Problem anzupacken ist und macht den Weg frei um Lösungen zu (er)finden, besser zu kommunizieren und Aufgaben zu bewältigen. Wie man weiss, bringt das Gefühl seine Herausforderungen zu meistern eine Aufwärtsspirale in Gang, die hilft besser mit Druck umzugehen und abends gut abschalten zu können.

Schwerpunkte

1. (Business) Kommunikation und emotionale Kompetenz
2. Selbst- und Emotionsmanagement, persönliche Entwicklung
3. Teamentwicklung und Zusammenarbei

Aus- und Weiterbildungen

1. Businesscoach für Systemische Kurzzeitkonzepte
2. Supervisorin & Coach mit eidg. Diplom | bso
3. LAB Profile®-Spécialiste | Advanced Business Communication
4. ZRM®-Trainerin
5. System Coach / Specialized®-Coach / EFT (Tapping)-Coach
6. Ausbilderin für Coachs und Supervisoren
7. Eidg. Fachausweis Ausbilderin
8. NLP-Trainerin IANLP
9. Führungsfachfrau

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After 25 years at SBB, in very different positions, I founded my sole proprietorship Coaching - Training - Supervision in 2014. I accompany and train aspiring coaches and supervisors in all areas of communication, development and models in working with individuals and groups. Furthermore, I conduct communication trainings and accompany teams in their cooperation and development.

In coaching or supervision I support people in overcoming challenges and achieving goals. Almost everywhere one is confronted with uncertainties, changes and difficult situations. This can lead to being stressed, feeling under pressure, maybe starting to put things off or not addressing things. Coaching helps to get out of the emotional turmoil and gain distance and an outside perspective. This makes it possible to understand where a problem needs to be tackled and clears the way for finding solutions, communicating better and mastering tasks. As we know, the feeling of mastering one's challenges sets in motion an upward spiral that helps to cope better with pressure and to be able to switch off well in the evening.

Focus

• (Business) communication and emotional competence
• Self and emotion management, personal development
• Team development and cooperation

Training and further education

• Business coach for systemic short-term concepts
• Supervisor & Coach with federal diploma | bso
• LAB Profile®-Spécialiste | Advanced Business Communication
• CRM® trainer
• System Coach / Specialized® Coach / EFT (Tapping) Coach
• Trainer for coaches and supervisors
• Federal certificate trainer
• NLP Trainer IANLP
• Management expert

 

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